2017年3月13日(断酒19日目)の計測。体重70.5kg、BMI 25.7、体脂肪率21.0%、内臓脂肪率14.0%。

 

 昨日は愚息の今後のことで、重要な家庭会議を開いた。2時間あまり重苦しい雰囲気だったが、愚息は決断をしてくれた。

 

 彼も辛かったと思う。しかし、こういうことが人を成長させる。親としてはサポートあるのみである。